100 lat – film dokumentalny pokazuje, co naprawdę się liczy

Na zdjęciu powyżej: Friedel Zimmermann (106) ma dar pozytywnego i radosnego przeżywania życia.

Coraz więcej osób dożywa setki i więcej lat. Ale co tak naprawdę oznacza przeżycie całego stulecia?

Reżyser Yves Schurzmann bada to pytanie w swoim nowym filmie 37°-Raport Następnie „100 lat życia: co naprawdę się liczy”.

Na potrzeby filmu poznał dwie niezwykłe osoby: Helmuta Lufta, 101 lat, i Friedela Zimmermanna, 106 lat.

Dwa życia, jedna wiadomość

W intensywnych rozmowach rozmawiają o miłości i odwadze, poczuciu humoru i przyjaźni – a także o postawie, która pozwala im przetrwać starość.

Film będzie dostępny na portalu streamingowym ZDF od wtorku 14 kwietnia 2026 r., a jego emisja odbędzie się na antenie ZDF o godzinie 22:15.

Helmut Luft i Friedel Zimmermann doświadczyli wojny, straty i nowych początków. Ich osobiste wspomnienia są również żywą historią.

Obydwa pytania odpowiadają na nurtujące wiele osób pytanie: Jak przeżyć długie życie i co jest tak naprawdę ważne na koniec?

Helmut Luft, 101: „Druga połowa życia jest zdecydowanie lepsza”

Helmut Luft ma zaskakująco pozytywny pogląd na starzenie się. Psychoanalityk jest zapalonym golfistą i wciąż pisze książki.

Swoją receptę na spełnione życie podsumowuje czterema słowami: bieganie, nauka, śmiech i miłość – tak zwane „cztery L”.

Jako młody człowiek doświadczył wojny i stracił przyjaciół. Dziewięć lat temu zmarła jego żona. „Była cudowną kobietą; chciałem umrzeć z nią przez rok” – mówi otwarcie.

Jego lekcja z wieku pełnego wzlotów i upadków: myśl samodzielnie, pozostań człowiekiem, wypracuj sobie postawę.

Friedel Zimmermann, 106: Wybór uśmiechniętej strony życia

Życie Friedel Zimmermann było naznaczone trudnościami. Samotnie wychowywała dwóch synów, doświadczyła ucieczki i głodu. Nigdy nie zobaczyła swojego męża, żołnierza, który został powołany do wojska dwa tygodnie po ich ślubie, ponownie po wojnie.

Ale Zimmermann nie dała się złamać. Później spełniła marzenie: pracowała na żaglowcu i podróżowała po świecie – aż na Alaskę. Ciekawość i tęsknota za wolnością towarzyszyły jej przez całe życie.

Dziś, mając 106 lat, mieszka w domu spokojnej starości. Szczególnie trudno jej dostosować się do sztywnych schematów dnia i przyjąć pomoc. Mimo to zachowuje swoją godność i niezależność – z głębokim przekonaniem.

Mówi: „Można wpaść w nawyk ciągłego bycia nieszczęśliwym w życiu... Wybrałam uśmiechniętą stronę. Myślę, że to lepsze”.

Film dokumentalny ZDF „100 lat życia”

Film dokumentalny 37° „100 lat życia: co się naprawdę liczy” Yves’a Schurzmanna będzie emitowany na kanale ZDF od 14 kwietnia 2026 r.:

◉ Transmisja: od 14 kwietnia 2026 r. od godz. 5:00 na portalu streamingowym ZDF.
◉ Emisja telewizyjna: 14 kwietnia 2026, godz. 22:15 na kanale ZDF.

Sierks Media / Agent PR / © Zdjęcie: ZDF, Karsten Thormaehlen