Mit Radfahren dem Stress entkommen – Magnesium und Bewegung für mehr Lebensqualität

Mit Radfahren dem Stress entkommen - Magnesium und Bewegung für mehr Lebensqualität

Egal ob „Radfahren“, „Biken“ oder „Radeln“ – es gibt viele Begriffe für eine der beliebtesten und gleichzeitig gesündesten Freizeitaktivitäten. Im Gespräch mit Stefanie Mollnhauer, Ärztin mit Schwerpunkt Sportmedizin aus Weißensberg, haben wir herausgefunden warum Sport gesund und wichtig für unseren Körper und unser Wohlbefinden ist. Insbesondere Radfahren wirkt sich positiv auf unsere Lebensqualität aus. Magnesium […]

Jenke von Wilmsdorff: „Wie depressiv ist Deutschland?“

Jenke von Wilmsdorff: "Wie depressiv ist Deutschland?"

Auf dem Foto: Jenke von Wilmsdorff. Drei von vier Deutschen (71 Prozent) gaben im zweiten Lockdown an, die Situation als bedrückend zu empfinden. 46 Prozent erleben ihre Mitmenschen als rücksichtsloser. „Jede vierte Frau und jeder achte Mann erlebt im Laufe des Lebens eine depressive Phase“, sagt Psychologe Dr. Leon Windscheid. Volkskrankheit Depression. Wie erkennt man […]

Einige Tipps, wie Sie im nächsten Lockdown gut aufgestellt sind

Einige Tipps, wie Sie im nächsten Lockdown gut aufgestellt sind

Ganz ehrlich, die Corona-Pandemie hat uns unvorbereitet erwischt. Wir haben in einer Welt gelebt, die sich kaum Gedanken darüber gemacht hat, dass ein ansteckendes Virus eine Gefahr für den ganzen Planeten darstellen könnte. Von vielen Chefs waren diejenigen gern gesehen, die sich trotz Grippesymptomen zur Arbeit schleppten, zur Begrüßung gab man sich nicht nur ein, […]

Wissenswertes über das Multitalent Magnesium – umfassend informiert mit dem neuen Diasporal® Ratgeber

Magnesium ist für viele Menschen ein wichtiger Begleiter im Alltag. Das Mineral hilft dabei, körperlich und geistig fit zu bleiben. Warum das so ist, und in welchen Lebenssituationen es sinnvoll ist, seine Ernährung um leistungsstarkes Magnesium zu ergänzen, erfahren Leser:innen in dem neuen Ratgeber von Magnesium-Diasporal®. Der neue Ratgeber ist ein weiterer Bestandteil der aktuellen […]

Willkommen bei Basica®: Mit Basenfasten die neue Balance finden

Wir alle streben im Leben nach Balance, Ausgeglichenheit und ganzheitlichem Wohlbefinden. Um das zu erreichen, sollten wir nicht nur auf unseren Verstand, sondern auch auf unser Bauchgefühl hören. Auch basische Ernährung spielt hier eine zentrale Rolle. Mit der Nahrungsmitteltabelle (-> hier klicken zum Download) können Sie für viele Lebensmittel selbst beurteilen, ob diese säure- oder […]

Jetzt neu für Veganer! Magnesium-Diasporal® 400 Extra Kapseln

Jetzt neu für Veganer! Magnesium-Diasporal® 400 Extra Kapseln

Seit Jahren wächst die Anzahl der vegan lebenden Menschen in Deutschland und somit auch die Nachfrage nach Produkten, die eine vegane Ernährung möglich machen. Laut Allensbacher (1) Markt- und Werbeträger-Analyse lag die Anzahl an Veganer:innen 2020 bei 1,13 Millionen, Tendenz weiter steigend. Eine vegane Lebensweise beinhaltet weit mehr als den Verzicht auf tierische Produkte, viele […]