Mit Radfahren dem Stress entkommen – Magnesium und Bewegung für mehr Lebensqualität

Mit Radfahren dem Stress entkommen - Magnesium und Bewegung für mehr Lebensqualität

Egal ob „Radfahren“, „Biken“ oder „Radeln“ – es gibt viele Begriffe für eine der beliebtesten und gleichzeitig gesündesten Freizeitaktivitäten. Im Gespräch mit Stefanie Mollnhauer, Ärztin mit Schwerpunkt Sportmedizin aus Weißensberg, haben wir herausgefunden warum Sport gesund und wichtig für unseren Körper und unser Wohlbefinden ist. Insbesondere Radfahren wirkt sich positiv auf unsere Lebensqualität aus. Magnesium […]

Wissenswertes über das Multitalent Magnesium – umfassend informiert mit dem neuen Diasporal® Ratgeber

Magnesium ist für viele Menschen ein wichtiger Begleiter im Alltag. Das Mineral hilft dabei, körperlich und geistig fit zu bleiben. Warum das so ist, und in welchen Lebenssituationen es sinnvoll ist, seine Ernährung um leistungsstarkes Magnesium zu ergänzen, erfahren Leser:innen in dem neuen Ratgeber von Magnesium-Diasporal®. Der neue Ratgeber ist ein weiterer Bestandteil der aktuellen […]

Willkommen bei Basica®: Mit Basenfasten die neue Balance finden

Wir alle streben im Leben nach Balance, Ausgeglichenheit und ganzheitlichem Wohlbefinden. Um das zu erreichen, sollten wir nicht nur auf unseren Verstand, sondern auch auf unser Bauchgefühl hören. Auch basische Ernährung spielt hier eine zentrale Rolle. Mit der Nahrungsmitteltabelle (-> hier klicken zum Download) können Sie für viele Lebensmittel selbst beurteilen, ob diese säure- oder […]

Jetzt neu für Veganer! Magnesium-Diasporal® 400 Extra Kapseln

Jetzt neu für Veganer! Magnesium-Diasporal® 400 Extra Kapseln

Seit Jahren wächst die Anzahl der vegan lebenden Menschen in Deutschland und somit auch die Nachfrage nach Produkten, die eine vegane Ernährung möglich machen. Laut Allensbacher (1) Markt- und Werbeträger-Analyse lag die Anzahl an Veganer:innen 2020 bei 1,13 Millionen, Tendenz weiter steigend. Eine vegane Lebensweise beinhaltet weit mehr als den Verzicht auf tierische Produkte, viele […]

So wird Arbeit wieder zum Vergnügen! Magnesium und B-Vitamine – für entspannte Tage im Homeoffice

So wird Arbeit wieder zum Vergnügen! Magnesium und B-Vitamine – für entspannte Tage im Homeoffice (mit Podcast)

Ein verspannter Nacken, Rückenschmerzen, dazu ein Brummschädel und das Gefühl, sich weder konzentrieren noch abschalten zu können. Kommt Dir das bekannt vor? Dann arbeitest Du vermutlich wie viele andere seit einiger Zeit im Homeoffice. Fakt ist: Unser Körper ist nicht für langes Sitzen und Daueranspannung geschaffen! Alles im Körper lebt vom Gebrauch. Das gilt insbesondere […]

Basica® – Der Weg zur inneren Balance

Basica® - Der Weg zur inneren Balance

Seit jeher ist die „innere Mitte“ ein Synonym für Balance und Gleichgewicht. Unsere schnelllebige Zeit verlangt uns jedoch permanente Entwicklung und ein hohes Maß an Flexibilität ab. In der Hektik des Alltags ist es nicht immer leicht, zur inneren Balance zu finden. Ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung kommen oft zu kurz, und wir kommen aus […]