Im Bücherregal: Eine „Fast Food Diät“ von Harald Sükar
Der Hamburger Medienexperte Jan-Christopher Sierks isst anscheinend gerne Fast Food. Deswegen empfiehlt er nun in seinem Blog das brandneue Buch „Fast Food Diät“ von Harald Sükar.
Der Buchautor war selbst lange Fast-Food-Junkie und übergewichtig, dann befasste sich der Ex-McDonald’s-Spitzenmanager ausführlicher mit seiner Ernährung.
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Er entwickelte eine Diät aus nichts als Burgern, Pizza und Co., nahm in einem ärztlich begleiteten Selbstversuch unter dem Motto „Minimize me“ zehn Kilo in vierzig Tagen ab – und verbesserte seine Gesundheitswerte.
Jetzt veröffentlicht Harald Sükar diese Art der Diät in seinem neuen Buch „Fast-Food-Diät“ zur Nachahmung.
![Harald Sükar: Fast Food Diät Gesund und schlank mit Burger, Pizza und Co. ISBN 978-3-990-01483-7](https://www.pr-agent.media/wp-content/uploads/2021/02/Fast-Food-Diät.jpg)
Gesund und schlank mit Burger, Pizza und Co.
ISBN 978-3-990-01483-7
Das Werk kostet 20,- Euro, erschien gestern im österreichischen Verlag ‚Edition A‘ und ist überall erhältlich.
Fazit im Blog von Jan-Christopher Sierks: Er wünscht eine angenehme Lektüre – und einen guten Appetit.
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© Fotos: Lukas Beck (1), Edition A Verlag (1)