Bucherscheinung von Ilka Groenewold: Empowerment – Wegweiser in ein erfülltes Leben

Mit Erfolgstipps kann die bekannte Moderatorin Ilka Groenewold helfen. Denn heute erscheint ihr neues Buch, mit dem sie Leser*innen inspirieren möchte.

Wie führt man ein glückliches Leben? Was kann getan werden, um finanziell unabhängig zu werden? Welchen Einfluss hat Sport auf ein gesundes Leben?

Und wieso sollten wir alle einmal einen Pilgerweg gehen? Diese und viele weitere Fragen beantwortet die Moderatorin nun in ihrem Buch. Auf über 200 Seiten bietet sie eine Fülle an Möglichkeiten für ein glückliches Leben und verrät, wie Körper, Geist und Seele in Einklang kommen.

Im Anschluss an jedes der 15 Kapitel warten Fragen, mit denen man seinen Ist-Zustand feststellen kann und herausfindet, wohin der Weg gehen soll. Das Werk ist ab heute als Buch bei Amazon sowie als Kindle eBook erhältlich.

Ilka Groenewold ist Unternehmerin, Moderatorin beim TV und bei Veranstaltungen sowie Sportlerin. Sie finishte den Transalpine Run (einer der härtesten Trailläufe), den Ironman in Hamburg und gewann den 100-Kilometer Biel-Lauf sowie den Cuxhaven Marathon.

2012 wurde sie als „Läufer des Jahres“ vom Deutschen Leichtathletikverband ausgezeichnet und zählt seit 2013 zu den „Asics FrontRunnern“. Im selben Jahr erhielt sie den „Jungunternehmerpreis“.

2020 zeichnete sie das Bundesministerium für Wirtschaft und Energie mit dem Titel „Vorbild-Unternehmerin“ aus. Darüber hinaus ist Ilka Groenewold aktuell „Xing Ambassador“ und organisiert bekannte Netzwerk-Veranstaltungen im Hamburger Raum.

© Fotos: Inger Diederich